所谓“失位”，是指高中学生在学习过程中失去原有的学习状态和相应位置，整体表现下滑。

　　造成失位的因素很多，显而易见的是网络游戏、一次恋爱……但却有更多看不见的因素，甚至并非孩子本身的问题，都在深刻影响着孩子。

　　当然，初始年级同学在适应期出现暂时的成绩滑坡属于正常现象，不在讨论之列。

　　昊博每天晚上都睡不着，麻木地刷着抖音，却不知自己看的是什么。他不知道每天到学校有什么意义，听不懂老师在讲什么。他多么希望自己和其他同学一样聚精会神地听讲，和老师互动，思考疑问，或是心领神会地点头微笑……

　　昊博学习曾经十分努力，初三时，周末每天上10多个小时的课外班，物理和数学既上小班课，又上一对一，当时的他已经到达了“看见题就想做，一看题目就知道大概思路”的地步，完全达到了课外班老师倡导的“肌肉记忆”。

　　昊博中考成绩优秀，进入了当地最好高中的尖子班。暑假时，他又浸润在“衔接班”里，差不多把高一的课程都学了一遍，对于一个不到16岁的孩子来说，这种自律性极为难得。

　　原本以为高中生活可以像初中一样名列前茅，然而事与愿违，高一第一学期期末考试，昊博却是班里倒数第六名。各个学科的老师找他谈话，说他失位太严重，要知道，他的中考成绩可是班里第三名。

　　父母为了给昊博报最好的课外班，省吃俭用，他们不理解为什么儿子越大越不懂事，每天回家手机不离手，晚上怎么催都不睡觉，早晨叫他起床成为父母最痛苦的事情。昊博成绩直线下降，脾气越来越暴躁……父母骂过，砸过手机，甚至动手打过他，可是都没什么用。他现在已经不跟父母说话，每天放学回家，直接把自己关到房间里。

　　在天津市耀华中学每年高一新生的家长学校里，我都会给家长讲一个比喻：孩子如同登山者，目前都同样站在山顶，但我们还不能确认他们的体能。有的孩子是自己一路小跑到山顶的；有的是气喘吁吁爬上来；有的是被父母两个人拽到顶峰；更有甚者是让别人背上来的……同样的道理，只有家长最了解自家孩子是如何考入重点校的。

　　对于能够独立学习，没上过课外班的学生，就算入学有不适应也不要紧张，亲子双方要放松心情，孩子一旦摸索出适合他的学习方法，就会稳步提高。但如果孩子是上了很多课外班才考入重点校的，无论他的中考分数有多高，进入高一很可能出现“失位”。

　　面对巨大的压力，孩子会产生“求而不得”的挫败感，此时玩手机、不学习可能只是一种逃避。

　　说给孩子：你不是变笨了，而是高中的知识密度大、难度高、没有足够的时间反复练习了，这是高中生要面对的现实。此时，给自己正向的鼓励很重要，可以把“有点学不动”的真实感受讲给父母听，一家人共同面对困难，寻找适合的方法，而不是用暴躁、拒绝沟通来处理焦虑，让父母陷入纠结和猜测之中。此时的你，最容易产生放弃的念头，逃避到手机中，会让自己离人生目标越来越远。在此时，要利用高一的时间学会自主学习，紧跟学校老师的节奏，向课堂要效率。自己登山的人最有安全感和成就感。

　　说给父母：如果你的孩子是比较吃力地考入重点校，就有可能面对“失位”情况，请收起属于自己的焦虑，别对孩子指责和抱怨，耐心聆听孩子的无助和痛苦，在精神方面给孩子支持，千万别给他施加更多的压力。孩子们遇到学业“失位”，最大的痛苦是失去信心，对自己充满否定。试着理解孩子逃避背后的焦虑，肯定他为此作出的一系列努力尊龙人生就是博手机app下载，很多时候，一个理解的拥抱胜过多少条建议和分析。而最重要的，是让自己接纳孩子的特质，放下不切实际的期待，帮助孩子作出长远规划。

　　淼淼的成绩由高一入学时班里前10名滑落到40多名了，然而她无心学习，每天都忧心忡忡。她不知道母亲今天晚上会不会又到出租屋来和父亲争吵？会不会做出什么极端行为？更不知道自己应该以怎样的态度面对，是赶紧劝架，还是堵住耳朵不理不睬？

　　如果劝阻，战火可能烧到自己的身上：“你是你爸爸的女儿，他对婚姻不负责，你对学习不负责……”如果不劝止，妈妈又会说：“你和你爸一样白眼狼，我承担了所有家务，支持他工作，可他却背叛了我们；我省吃俭用，让你生活得像小公主，可你竟然和他一起搬出家门……”

　　最近一段时间，母亲反复说要借助网络让父亲“身败名裂”：“淼淼，为了你的前途和面子，我不应该这样做，但你太让我失望了，我要为自己而活……”

　　淼淼是我在电台“张丽珊幸福心理”专栏的听众，她特意跑到耀华中学门口来等我，讲述了自从父母婚姻危机以来，她的情绪情感经历的三个阶段：第一阶段痛恨父亲，得知父亲有外遇时特别气愤，坚决站在母亲一方，不和父亲说话；第二阶段理解父亲，母亲经常在家大吵大闹，把女儿拉进矛盾之中，让女儿站队，生气时把女儿当出气筒；第三阶段逃离母亲，淼淼整天头晕脑胀，无法聚焦于学习，上课看着老师的嘴一张一合，却完全不知道他们在说什么。晚上回到家，又陷入焦虑之中。恶性循环之下，淼淼成绩下滑，她只希望父母顺利地离婚，还她一丝宁静。

　　夫妻双方发现对方有外遇后，第一反应可能都会情绪失控，行为失当，如果难以自我改善，或没有寻求婚姻治疗师的帮助，这种混乱也许还会持续相当长一段时间。孩子的成长有可能深受影响，甚至出现停滞或者倒退。

　　说给孩子：淼淼不妨和母亲好好谈谈，首先告诉母亲自己已经在寻求心理老师的帮助，老师的讲解让自己意识到，母亲感觉自己在婚姻中受到伤害，还要面对和处理这一切，非常不容易，一时情绪失控是可以理解的。其次，提醒母亲接受心理咨询或婚姻治疗，以免陷入更严重的负性情绪无力自拔，遭受更大的损失。

　　最重要的是，淼淼不能因为父母的婚姻状态而自我放弃，影响了前进的步伐。每当陷入烦恼之中，应有意识地叫停，尽量转移注意力。意识到自己的焦虑并不能帮到父母，而学业上的沉浸感、忙碌感则有可能替代负面情绪，让自己有所收获。

　　此时要多跟老师交流，主动请教，这样有两个好处：一是让老师知道你在努力学习，会多给予你相应的关注和支持；二是尽快弥补知识上的漏洞，以学习上的获得感来缓解当下的痛苦。

　　说给父母：那些与淼淼母亲有同样经历的家长，你是否想到过自己情绪失控给孩子带来的影响？当婚姻出现危机，不妨接受婚姻治疗。无论将来是离婚还是不离，父母都要尽力给孩子营造安全的心理环境。孩子目前的成绩“失位”只是暂时影响，如果不尽快挽回，持续两三年到孩子高考时，可能会影响到孩子的人生轨迹，那么婚姻危机的损失就扩大了。既然为人父母，就要敢于面对困难，承担责任，而不是沉浸和放纵在自己的负性情绪之中。

　　尚玮自从上高中以来，枯瘦得让人心疼，她吃不下饭，强吃后会干呕；她睡不着觉，一闭眼就想起跟班上同学那些不愉快的关系。

　　本来上初三时，班主任介绍这所高中校师资好、学生素质高，尚玮对这所学校心生向往。如愿考上后，却发现班上有的男生上课玩手机，有的女生说话口吐脏字……对高中的完美想象“破灭”了，尚玮心中失望，期待班主任整顿班风，经常“搜集”班里存在的各种问题，晚上在朋友圈吐槽同学“怪现相”，以至于学习都不太专心了。

　　更糟的是，她渐渐发现自己被同学孤立了。老师布置小组讨论，没有小组愿意接收她，放学和课间休息，没有同学跟她聊天玩耍。她曾试图像别的同学那样，跟大家调侃、开玩笑，却被同学回怼，她觉得自己被欺负了……

　　在学校人际关系的不顺，让尚玮回到家经常大哭一场，父母很着急，粗略询问后觉得孩子受了委屈，就和她一起痛斥班风不好，同学不善良，班主任不作为……可是，父母的“支持”却没有真正帮到尚玮，尚玮感到越来越压抑，不被同学接纳，成绩由班里前十坠落到倒数第八……父母同样也陷入极端焦虑之中，尚玮父母都是靠努力奋斗读完博士，毕业后在大学任教，他们不明白女儿为什么这么依赖人际交往。缺少朋友，为何会严重影响学习呢？

　　许多成年人认为孩子上学的主要任务是学习，交太多朋友属于耽误时间。然而，不被群体认同的学生，内心难以建立起安全感和归属感，容易引发负面情绪，进入各种内耗，无力在学业上投入时间和精力。我在日常咨询中发现，很多长期不愿到校上课的孩子，有一个共同的原因就是在班里没有朋友。

　　说给孩子：从初高中经历看来，孩子和同学之间的互动经历了两个阶段。第一阶段，对同学不满意。中考前，老师也许为了激发学生的学习动机，而营造了一个过于理想的环境。进入高中感觉失望后，没有调整自己的期待，误选了“嫌弃”模式，同学怎么可能接纳你呢？第二阶段，分寸失当，当你试图改变原先的交往模式，却没有给自己和同学留出足够的时间，别人可能无法理解你突如其来的转变，关系继续处于尴尬状态。

　　所以，当你不知道该怎么做时，不如先停一停，让自己适应环境，给自己和他人留出相互了解的时间，接受“融入群体需要一个过程”。纠正从前不适当的做法，不随意评判他人，观察同学和班级是否真像想象中那么糟糕。同时聚焦于学习，成绩提高会增强自信心，改善在同学心目中的形象。

　　相信这段经历或许可以让你更新人际交往的理念，学习与不同性格特质的同学相处。也许，青春期人际交往能力就是在一路磕磕绊绊中提高的。

　　说给父母：作为成人，更要尊重人与人之间的差异，除了学习，家长不妨多问问孩子在人际关系方面的感受。一些高学历、在科研院所工作的人员，自身往往专注于学术，不用过多考虑人际交往，也容易认为孩子间的交往可有可无，然而同伴间的认可和陪伴是青春期孩子重要的心理需求。

　　其次，当遇到问题，尽量全面了解情况，跟老师、其他同学和家长取得交流，理性面对客观环境，教会孩子对自己负责，反思自身做得怎么样。如果父母过度卷入，和孩子一起轻率指责老师和同学，只能强化孩子的“被害模式”，长远来看影响孩子的社会适应能力。

　　2024年1月12日，江西省吉安市吉州区庐陵文化生态园层林尽染，色彩斑斓，市民徜徉其间，尽享生态之乐。

　　2023年12月26日，在云南省红河哈尼族彝族自治州元阳县新街镇黄草岭村附近，游客在冬樱花与梯田边游览。

　　2023年12月12日，新疆哈密市巴里坤县第十九届冰雪文化旅游节采冰仪式在高家湖二渠水库进行。仪式主要展示了头冰的开采上岸过程。开幕式上还举行迎风旗、祈福词、喝出征酒等仪式。

　　2023年12月13日，河北省正定古城迎来降雪，古城内外银装素裹，犹如一幅淡雅的水墨画，美如画卷。

　　2023年11月28日，贵州省六盘水市明湖国家湿地公园层林尽染，景色迷人。

　　三角梅原产于巴西，现主要分布在中国、秘鲁、阿根廷、日本、赞比亚等国家和地区。其中，以海南三角梅最为出名。

　　2023年11月23日清晨，朝霞初现，三峡库区湖北省宜昌市秭归县沿江公路G348国道的绝壁岩体上，工人们正在铺设防护网，以防止岩崩和落石。

　　2023年11月23日，黑龙江哈尔滨，哈尔滨站工作人员正在清理站台积雪。

　　2023年11月21日，甘肃敦煌，首趟敦煌号铁海联运国际货运班列装载1000吨石棉驶出，经天津港通过铁海联运发往泰国曼谷。

　　2023年11月21日，江苏省如皋市龙游河生态公园，色彩斑斓的树木与一河碧水相应成趣。

　　江西省赣州市定南县历市镇，一座座风力发电机矗立在延绵群山上，与蓝天白云、绿树青山相辉映，极目远望、蔚为壮观。

　　2023年11月13日，国内首座港口商品车智能立体车库在山东港口烟台港建成并投入试运行。该车库占地13000平方米，可容纳商品车3000余辆，较平面堆存能力提升3倍以上，可完成智能理货、智能调度、智能转运。

　　日前，姚庄镇沉香村生态农场近千亩橘子园已硕果累累。近年来，当地依托自然优势，以柑橘产业、乡村景观资源、亲子旅游市场为基础，与横向的艺术产业、旅游产业相融合，在农民增收、乡风涵养等方面均取得了显著成效，探索出了一条具有本土特色的共富新路径。

　　2023年11月7日，江西省高安市一家机械有限公司员工在生产车间赶制工业接头等产品。该公司2022年被工信部列为第三批专精特新重点小巨人企业，其研发的新型无滴漏干式软管接头组件填补了国内空白，达到国际先进水平。

　　2023年11月7日，在云南昆明滇池（海洪湿地）湖畔，大批红嘴鸥已抵达昆明，给春城昆明增添了一道靓丽美景。

　　2023年11月6日，浙江省金华市，工作人员对光伏设备进行巡视维护。近日，金华传化公路港第二期容量为2.91MW（兆瓦）的屋顶光伏成功并网，标志着企业“光伏＋储能”这一新型小循环能源体系的建立，为企业的电力降本增效提供良好条件。

　　2023年11月6日，在甘肃省张掖国家湿地公园湖水中，成群的天鹅、斑头雁等候鸟在这里休憩觅食。